• Buổi sáng: Giúp khởi động ngày mới, làm ấm cơ thể.
• Sau bữa ăn: Hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.
• Trời lạnh hoặc khi bị cảm nhẹ: Uống để giữ ấm và giảm ho, sổ mũi.
• Trong kỳ kinh nguyệt: Nữ giới uống để giảm đau bụng và thư giãn.
Không nên uống quá nhiều vào buổi tối muộn vì có thể gây nóng người, khó ngủ.

