Chè Dưỡng Nhan, Nguyên Liệu Chè Dưỡng Nhan, Nguyên Liệu Mix Trà Thảo Mộc, Nguyên Liệu Nấu Nước Sâm, Nước Sâm Mát Gan Thanh Nhiệt, Nước Sâm Thanh Nhiệt, Tất Cả Tin Tức, Trà Quả, Trà Thảo Mộc
Tất cả điều cần biết về chè dưỡng nhan
• Nguồn gốc: xuất phát từ Trung Hoa cổ đại, là món ăn của cung đình.
• Thành phần chính: tuyết yến, nhựa đào, hạt sen, kỷ tử, táo đỏ, long nhãn, hạt chia, đường phèn…
• Cách nấu: ngâm các nguyên liệu (tuyết yến, nhựa đào) rồi nấu với nước, thêm hạt sen, táo đỏ, long nhãn, cuối cùng cho đường phèn vừa miệng.
• Bảo quản: để tủ lạnh 2–3 ngày, ăn lạnh sẽ ngon hơn.
• Lưu ý:
• Không nên ăn quá nhiều (dễ đầy bụng).
• Người bị tiểu đường nên giảm lượng đường phèn.
• Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu nên tham khảo bác sĩ trước khi dùng.
