Ăn Sung sấy lạnh có tác dụng gì?

            •           Ăn trực tiếp như snack: giữ năng lượng, tốt cho người làm việc trí óc và vận động.

            •           Ăn kèm với yến mạch, sữa chua, salad: tăng dinh dưỡng và chất xơ.

            •           Dùng trong món mặn: nấu cùng thịt, hầm gà, nấu chè hoặc hầm xương để ngọt nước.