Buổi sáng: Giúp cơ thể thanh lọc, khởi động ngày mới.
Sau bữa ăn 30 phút: Hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.
Buổi tối trước khi ngủ: Uống ấm giúp thư giãn, dễ ngủ.
Không nên uống quá nhiều vào lúc đói, có thể gây cồn cào.

Buổi sáng: Giúp cơ thể thanh lọc, khởi động ngày mới.
Sau bữa ăn 30 phút: Hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.
Buổi tối trước khi ngủ: Uống ấm giúp thư giãn, dễ ngủ.
Không nên uống quá nhiều vào lúc đói, có thể gây cồn cào.
