• Nguyên liệu: 5–10g khổ qua rừng khô (lát hoặc trà túi lọc).
• Pha:
• Cho vào 200–300ml nước sôi (90–100°C).
• Hãm 5–10 phút, có thể thêm ít mật ong hoặc cam thảo để dễ uống hơn.
• Lưu ý: Không nên pha quá đặc vì có vị đắng mạnh.

• Nguyên liệu: 5–10g khổ qua rừng khô (lát hoặc trà túi lọc).
• Pha:
• Cho vào 200–300ml nước sôi (90–100°C).
• Hãm 5–10 phút, có thể thêm ít mật ong hoặc cam thảo để dễ uống hơn.
• Lưu ý: Không nên pha quá đặc vì có vị đắng mạnh.
