1. Làm đẹp da, chống lão hóa – nhờ chứa nhiều collagen thực vật, vitamin và khoáng chất.
2. Cung cấp năng lượng, giải nhiệt cơ thể – đặc biệt tốt trong những ngày nắng nóng.
3. Thanh lọc, giải độc gan – các thảo mộc như tuyết yến, nhựa đào, hạt chia giúp mát gan.
4. Hỗ trợ tiêu hóa – chất xơ tự nhiên trong hạt sen, táo đỏ, long nhãn giúp đường ruột khỏe mạnh.
5. Tăng cường sức đề kháng – nhờ hàm lượng vitamin A, C, E từ các loại hạt và trái cây khô.
6. Giúp ngủ ngon, an thần – hạt sen, táo đỏ, long nhãn có tác dụng dưỡng tâm, hỗ trợ giấc ngủ.
7. Bổ huyết, lưu thông khí huyết – thích hợp cho phụ nữ sau sinh hoặc người thiếu máu.
8. Kiểm soát cân nặng – vì chè dưỡng nhan ít béo, nhiều chất xơ, tạo cảm giác no lâu.
9. Cân bằng nội tiết tố nữ – các vị thuốc bổ trong chè giúp điều hòa kinh nguyệt.
10. Hỗ trợ tim mạch – các loại hạt và trái cây khô chứa chất chống oxy hóa, tốt cho tim mạch.


