1. Thay thế đường tự nhiên: Giúp giảm nhu cầu sử dụng đường tinh luyện, hạn chế nguy cơ béo phì và tiểu đường.
2. Hỗ trợ kiểm soát đường huyết: Các hoạt chất steviol glycosides không làm tăng đường huyết, phù hợp cho người tiểu đường.
3. Giúp giảm cân: Cung cấp vị ngọt nhưng không chứa calo, hỗ trợ chế độ ăn kiêng.
4. Hỗ trợ tim mạch: Có khả năng giúp ổn định huyết áp ở mức bình thường.
5. Chống oxy hóa: Giúp cơ thể chống lại gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa.
6. Bảo vệ răng miệng: Không gây sâu răng như đường mía, thậm chí còn ức chế vi khuẩn gây hại trong miệng.
7. Hỗ trợ tiêu hóa: Có thể giúp giảm khó tiêu, đầy hơi, ợ nóng.
8. Làm dịu thần kinh: Uống trà cỏ ngọt giúp thư giãn, giảm căng thẳng.
9. Tăng cường chức năng gan: Một số nghiên cứu cho thấy có lợi trong việc bảo vệ gan.
10. Giúp da khỏe mạnh: Chất chống oxy hóa trong cỏ ngọt có lợi cho da, giảm viêm da nhẹ.

