1. Bổ gan, thận – giúp dưỡng gan, thận, hỗ trợ người suy nhược.
2. Cải thiện thị lực – dân gian gọi là “minh mục tử”, tốt cho mắt, giảm khô và mỏi mắt.
3. Tăng cường hệ miễn dịch – giàu vitamin C, polysaccharide giúp cơ thể chống bệnh.
4. Chống lão hóa – chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp da sáng và chậm lão hóa.
5. Cải thiện chất lượng giấc ngủ – giúp ngủ ngon, giảm mệt mỏi, an thần nhẹ.
6. Bổ máu – thường được dùng cho người thiếu máu, hoa mắt, chóng mặt.
7. Tốt cho sinh lý – hỗ trợ tăng cường sinh lực cho cả nam và nữ.
8. Ổn định đường huyết – có lợi cho người tiểu đường nhờ khả năng điều hòa glucose.
9. Hỗ trợ giảm cân, đẹp da – ít calo, giàu chất xơ, vitamin A, E giúp dưỡng da.
10. Tăng cường sức khỏe tim mạch – nhờ chất chống oxy hóa và điều hòa mỡ máu.

