Cách chế biến thức ăn và thức uống từ Kỷ tử

            1.         Trà kỷ tử: Hãm 10–15g kỷ tử khô với nước nóng, có thể thêm hoa cúc, táo đỏ.

            2.         Chè dưỡng nhan: Nấu cùng nhãn nhục, táo đỏ, hạt sen.

            3.         Canh hầm: Cho vào gà hầm, sườn hầm, canh thuốc bắc.

            4.         Cháo kỷ tử: Nấu với gạo tẻ, thịt băm, táo đỏ.

            5.         Ngâm rượu kỷ tử: Uống điều độ giúp bổ khí huyết.

            6.         Sinh tố/trộn salad: Dùng kỷ tử tươi/khô ngâm mềm.