Nên uống Đẳng sâm vào lúc nào?

            •           Buổi sáng hoặc trưa: Giúp cơ thể hấp thu tốt, tăng năng lượng cho cả ngày.

            •           Sau khi ăn khoảng 30 phút – 1 giờ: tránh uống khi bụng đói.

            •           Không nên uống buổi tối muộn, vì có thể gây khó ngủ ở người nhạy cảm.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *