Chè Dưỡng Nhan, Nguyên Liệu Chè Dưỡng Nhan, Nguyên Liệu Mix Trà Thảo Mộc, Nguyên Liệu Nấu Nước Sâm, Nước Sâm Mát Gan Thanh Nhiệt, Nước Sâm Thanh Nhiệt, Tất Cả Tin Tức, Trà Quả, Trà Thảo Mộc
Cách chế biến thức ăn và thức uống từ hạt chia
• Đồ uống: Pha với nước lọc, nước chanh, nước cam, detox hoặc trà.
• Sinh tố / smoothie: Kết hợp với sữa chua, trái cây, mật ong.
• Cháo / yến mạch qua đêm: Trộn cùng yến mạch, sữa hạt, trái cây.
• Salad: Rắc trực tiếp lên rau củ, súp hoặc mì.
• Bánh / pudding: Dùng hạt chia làm pudding hoặc thay thế trứng trong công thức chay.
