Cách pha trà hoa cúc

Dùng khoảng 3–5 bông hoa cúc khô (hoặc 1 thìa nhỏ hoa cúc tươi).

Tráng sơ bằng nước nóng để loại bụi và giúp hoa nở đều.

Cho vào ấm, thêm 200–300ml nước nóng 85–95°C.

Hãm khoảng 5–7 phút là dùng được.

Có thể cho thêm mật ong, cam thảo hoặc kỷ tử để tăng hương vị và công dụng.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *