Trà khổ qua rừng (hay trà mướp đắng rừng) là loại trà thảo mộc được làm từ quả, lá hoặc dây của cây khổ qua rừng – một loại dược liệu quen thuộc trong y học dân gian. Trà có vị đắng đặc trưng, hậu ngọt thanh, mang đến cảm giác giải nhiệt, thanh lọc cơ thể rất tự nhiên.
✨ Đặc điểm nổi bật:
• Màu nước trà: vàng nhạt đến vàng sậm, trong.
• Hương vị: đắng nhẹ lúc đầu, sau ngọt hậu, dễ uống hơn khi dùng lâu dài.
• Nguyên liệu: được thu hái từ khổ qua rừng mọc tự nhiên, sau đó rửa sạch, thái lát, phơi hoặc sấy khô để pha trà.
🌿 Công dụng thường được biết đến:
• Thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ mát gan.
• Giúp ổn định đường huyết, hỗ trợ người tiểu đường.
• Hỗ trợ tiêu hóa, giảm mỡ máu, tốt cho tim mạch.
• Tăng sức đề kháng, giúp ngủ ngon hơn.
👉 Trà khổ qua rừng thường được dùng bằng cách hãm 5–10g khổ qua rừng khô với nước sôi, có thể uống hằng ngày thay trà.

