Nên ăn Dâu tằm vào lúc nào?

            •           Buổi sáng hoặc buổi trưa: Giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

            •           Không nên ăn quá nhiều vào buổi tối, vì dâu tằm có tính hàn, có thể gây lạnh bụng, khó tiêu.

            •           Người có hệ tiêu hóa yếu nên ăn sau bữa chính để tránh đau bụng.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *