Nên Long nhãn vào lúc nào?

            •           Buổi tối trước khi ngủ: giúp an thần, dễ ngủ hơn.

            •           Khi mệt mỏi, suy nhược: bổ sung năng lượng và dưỡng chất.

            •           Không nên ăn quá nhiều trong ngày, vì dễ nóng trong người và nổi mụn.