• Buổi sáng: giúp thanh lọc cơ thể, tăng năng lượng.
• Sau bữa ăn nhiều dầu mỡ: hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.
• Mùa lạnh: pha với mật ong/đường phèn, uống ấm để giảm ho và giữ ấm cổ họng.
• Buổi tối: nên uống ấm, không nên uống quá nhiều trước khi ngủ để tránh dư axit dạ dày.

