Nên uống Rong biển khô vào lúc nào?

            •           Buổi trưa hoặc chiều: giúp thanh nhiệt, giải khát, bổ sung năng lượng.

            •           Sau bữa ăn 30 phút: tốt cho tiêu hóa, tránh uống khi bụng quá đói vì rong biển giàu i-ốt.

            •           Không nên uống quá nhiều vào buổi tối muộn để tránh đầy bụng.