Nên uống Trà Tứ Hoa vào lúc nào?

            •           Buổi sáng: giúp tinh thần tỉnh táo, thư giãn.

            •           Sau bữa ăn 30 phút – 1 giờ: hỗ trợ tiêu hóa, tránh đầy bụng.

            •           Buổi tối trước khi ngủ 1–2 giờ: giúp an thần, dễ ngủ (không uống quá sát giờ ngủ để tránh đi tiểu đêm).