• Buổi sáng: Giúp tinh thần sảng khoái, tăng sức đề kháng.
• Buổi trưa – chiều: Uống giải nhiệt, giảm mệt mỏi, căng thẳng.
• Buổi tối: Có thể uống ấm loãng, giúp thư giãn và dễ ngủ (không nên uống quá nhiều trước khi ngủ để tránh tiểu đêm).

• Buổi sáng: Giúp tinh thần sảng khoái, tăng sức đề kháng.
• Buổi trưa – chiều: Uống giải nhiệt, giảm mệt mỏi, căng thẳng.
• Buổi tối: Có thể uống ấm loãng, giúp thư giãn và dễ ngủ (không nên uống quá nhiều trước khi ngủ để tránh tiểu đêm).
