Uống trà mỗi ngày có tác dụng gì?

            •           Giúp cơ thể ngủ ngon, khỏe mạnh, giảm căng thẳng.

            •           Ổn định huyết áp và hỗ trợ phòng ngừa bệnh tim mạch.

            •           Bảo vệ gan, thanh lọc cơ thể.

            •           Tuy nhiên, không nên lạm dụng: mỗi ngày chỉ nên dùng 5–10 nụ, không uống quá đặc.