Cách chế biến thức ăn và thức uống từ Củ sen khô

            1.         Trà củ sen khô: hãm với nước sôi, có thể thêm mật ong.

            2.         Canh củ sen khô hầm xương: ngọt thanh, mát, bổ dưỡng.

            3.         Cháo củ sen khô: dễ ăn, thích hợp cho người già, trẻ em.

            4.         Chè dưỡng nhan/Chè hạt sen – củ sen khô – táo đỏ: vừa ngọt mát vừa an thần.

            5.         Súp củ sen khô: kết hợp với nấm, cà rốt cho bữa ăn nhẹ.